Werkwijze

Ik werk vanuit een herstelgerichte visie. Dit wil zeggen dat ik niet enkel focus op de problemen en moeilijkheden, maar samen met de cliënt ook op zoek ga naar krachten, steunbronnen en betekenisvolle relaties die  energie geven en die hen kunnen helpen beter om te gaan met de moeilijkheden, pijn en ongemak in hun leven. 

Tijdens mijn begeleidingen maak naast gesprek en reflectie ook gebruik van lichaamsgerichte technieken, opstellingen en andere creatieve werkvormen.

Samen met de cliënt zoek ik naar balans tussen het aanvaarden van dingen die ze niet kunnen veranderen en het focussen op zaken waar ze wel controle over hebben of die hen kracht en energie geven. Tijdens de sessie krijgt je als cliënt nieuwe inzichten en concrete handvaten aangereikt waarna je hier thuis verder mee aan de slag gaat. Tijdens de volgende sessie overlopen we hoe dit gelopen is, wat er al beter gaat en wat nog niet. De cliënt neemt zelf actief zijn eigen groei- en herstelproces in handen en engageert zich om met de aangereikte inzichten en tools aan de slag te gaan.

Een traject start met een kennismakingsgesprek waarbij we samen jouw hulpvraag en verwachtingen in kaart brengen. Indien je dat wenst mag je een vertrouwenspersoon meebrengen voor wat extra morele of emotionele ondersteuning. Deze persoon kan ook helpen het probleem en de huidige situatie in kaart te brengen. 

Als blijkt tijdens het kennismakingsgesprek dat mijn manier van werken niet meteen matcht met jouw hulpvraag of zorgnood, denk ik graag vrijblijvend mee na over een meer gepaste doorverwijzing.

Gesprekken kunnen zowel online als fysiek in de praktijk doorgaan. Indien het weer het toelaat kunnen we de sessie ook al wandelend doen. Wandelsessies vertrekken steeds vanuit de praktijk zelf en zijn ongeveer een 1,5 tot 2 km lang. 

Een begeleiding duurt gemiddeld 8 à 10 sessies. Afhankelijk van de aard en de complexiteit van de hulpvraag kan dit aantal sessies uitgebreid worden. Na vier sessies  vindt er een tussentijds evaluatiegesprek plaats waarin we samen je therapiedoelen en het verloop van je klachten evalueren. We bekijken of de je al dichter naar je doel opgeschoven bent, hoe je al gegroeid bent tijdens de begeleiding en welke handvaten of inzichten jou hierbij geholpen hebben. We bespreken of een verderzetting van de begeleiding nog nodig is of dat je klaar bent om terug op eigen kracht verder te kunnen.